Plastinės akių vokų operacijos - poniučių reikalas? - DELFI Gyvenimas

Natūraliai pašalinti iš akių riebalų

Nuorodos kopijavimas

Spausdinti Išvenkite akių ligų: regėjimą gerinantis maistas ir efektyvūs pratimai Shutterstock nuotr. Pasaulio sveikatos organizacija antrąjį spalio ketvirtadienį yra paskelbusi Pasauline regėjimo diena. Šią dieną žmonės skatinami pasirūpinti savo akimis, apsilankyti pas akių gydytoją, atkreipti dėmesį į aklumo keliamas problemas bei regėjimo sutrikimus.

Iš visų žmogaus kūne dirbančių raumenų akies raumenys yra aktyviausi. Akys pervargsta nuo skaitymo prastai apšviestoje vietoje arba gulint, valgant ar važiuojant, nuo ilgo darbo kompiuteriu, nesilaikant darbo ir poilsio režimo. Joms taip pat kenkia užterštas ar sausas oras, ultravioletiniai spinduliai, ryškus apšvietimas, akinių nenešiojimas prastai matant, ilgas ir iš nedidelio atstumo televizoriaus žiūrėjimas.

Publikuotas gruodžio 3 Miegas. Kartais, dėl įvairiausių netikėtų aplinkybių, darosi vis sunkiau gauti jo pakankamai. Ypatingai šiais laikais, kai gyvenimo tempas greitas ir užimtas, tai tampa prabanga, o para atrodo lyg per trumpa visoms dienos užduotims įgyvendinti. Tamsūs ratilai po akimis, įkritusios ir pavargusios akys — tikras mūsų grožio priešas, kurį sunku paslėpti naudojant nors ir krūvą kosmetikos priemonių. Pavargusi oda pasižymi lipidų trūkumu, todėl vanduo išgaruoja iš odos, lieka nemalonus sausumo, tempimo jausmas, o oda atrodo blausi ir išblukusi.

Regėjimo sutrikimai vargina vis daugiau žmonių, kuriems dėl trumparegystės ar toliaregystės tenka nešioti akinius. Regėjimo sutrikimų daugėja ir tarp vaikų. Gana daug moksleivių jau pradinėse klasėse turi nešioti korekcinius akinius.

Pagrindiniai akcentai, kaip rūpintis riebia oda naudojant vien tik natūralias priemones

Trumparegystė — dažniausiai pasitaikanti akių refrakcijos yda, kai daikto atvaizdas akyje susidaro prieš tinklainę dėl per stipraus šviesos spindulių laužimo. Tokia akimi toliau esantys daiktai matomi neryškiai, iš arti — gerai. Trumparegystė gali būti įgimta trumparegių tėvų vaikai dažnai taip pat turi tokią pačią refrakcijos ydą ir įgyta. Įgytai trumparegystei nemažą įtaką turi per didelis krūvis akims: ilgas darbas ar žaidimas kompiuteriu, ilgalaikis televizoriaus žiūrėjimas, skaitymas gulint, netinkamas darbo vietos apšvietimas ir kiti veiksniai.

Kuo anksčiau prasideda trumparegystė, tuo labiau ji progresuoja, ypač paauglystėje, kai auga ir didėja akies obuolys.

Sausų akių liga gali negrįžtamai pakenkti regėjimui

Dažniausiai liga nustoja progresuoti visiškai subrendus 18—20 metų. Štai kodėl daugiausiai naujų trumparegystės atvejų užregistruojama jeunesse svorio netekimas gimimo iki 17 metų, rašoma Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro pranešime.

Toliaregystė — akių refrakcijos yda, kai daikto vaizdas akyje susidaro už tinklainės. Toli esančius daiktus žmogus mato gerai, arti esančius — blogai.

5 natūralūs būdai pašalinti akių nuovargį

Deja, nemažai žmonių prastėjantį regėjimą palaiko natūraliu senėjimo procesu ir laiku nesikreipia į gydytojus. Silpstančios akys gali būti ženklas, jog sergama pavojingomis akių ligomis:  katarakta, glaukoma ar amžinės geltonosios dėmės makulos degeneracija.

Šios akių ligos neretai tampa aklumo priežastimi. Katarakta — liga, kai drumstėja akies viduje esantis lęšiukas.

Miežio simptomai

Liaudiškai ji dažnai vadinama valkiumi. Bėgant metams tos drumstys ryškėja, stambėja, pamažu susilieja, todėl žmogus pradeda blogai matyti.

svorio metimo titulai

Atrodo, tarsi žiūrėtų pro purviną langą. Kataraktai atsirasti įtakos turi darbas lauke, saulės spinduliai, nevisavertis maistas, darbo ir poilsio režimo nesilaikymas.

Neretai katarakta išsivysto kaip kitų ligų komplikacija, pavyzdžiui, diabeto, taip pat dėl įvairių natūraliai pašalinti iš akių riebalų sutrikimų nutukusiems, rūkantiems žmonėms.

Pastaruoju metu pastebima tendencija, kad įprastine, vadinamąja senatvine, katarakta serga kur kas jaunesni žmonės nei anksčiau.

Glaukoma — progresuojanti regos nervo liga, kurios negydant žmogus apanka.

Akys ir paakių oda yra bene didžiausias patirto nuovargio išdavikas.

Glaukoma pažeidžia regos nervą ir tinklainės nervines ląsteles, todėl regėjimo nebeįmanoma sugrąžinti. Tai labai klastinga liga, ypač pradinėse stadijose, nes žmogus nejaučia jokių simptomų: regėjimas geras, akių neskauda.

lieknėti daugiau prasmės

Tačiau akiplotis lėtai siaurėja, kol pradedama matyti lyg pro rūką, vėliau darosi sunku orientuotis aplinkoje, o dar vėliau imama žiūrėti tarsi pro vamzdį.

Glaukomos sukeltas aklumas yra neišgydomas, nes žūsta regos nervas, tačiau medicina pajėgi diagnozuoti, gydyti bei sustabdyti šią ligą ir išsaugoti regėjimą.

natūraliai pašalinti iš akių riebalų

Dažniausiai glaukoma serga vyresni nei 40 metų žmonės, todėl jiems ir sergančiųjų natūraliai pašalinti iš akių riebalų šeimos nariams būtina bent kartą per metus pasitikrinti akispūdį, akiplotį, regos nervo būklę. Kilus nors mažiausiam įtarimui, šeimos gydytojas pacientą turi siųsti konsultuotis pas akių gydytoją.

Pradinių stadijų glaukomos progresavimą dar galima sustabdyti ir išsaugoti regėjimą. Ne mažiau klastinga ir nepagydoma akių liga — amžinė geltonosios dėmės makulos degeneracija. Ji taip sutrikdo regėjimą, kad žmogus nebeįstengia skaityti, rašyti, vairuoti, atlikti buities darbų, negydomas gali ir apakti.

LOJALUMO PROGRAMA

Amžinė geltonosios dėmės degeneracija — tai centrinės tinklainės dalies — geltonosios dėmės — pakenkimas. Labai stipriai akies tinklainę žaloja rūkymas, padidėjęs cholesterolio ar gliukozės kiekis kraujyje, aukštas kraujospūdis, taip pat antsvoris, ultravioletiniai spinduliai.

Šiandien ir vaikai, ir jauni, ir pagyvenę žmonės labai daug laiko praleidžia prie kompiuterio ir televizoriaus ekrano. Prisiminkite pagrindines priemones, kurios mažina kompiuterio įtaką regėjimui bei akių nuovargiui: svarbu užtikrinti gerą natūralų ir dirbtinį bendrąjį ir vietinį apšvietimą. Norėdami sumažinti atspindžius, pakreipkite monitorių truputį žemyn, kad virš monitoriaus esančio šviesos šaltinio šviesa neatsispindėtų ekrane.

Parinkite monitoriui tinkamą vietą lango atžvilgiu. Pastačius monitorių tiesiai priešais langą, saulės šviesa atsispindės monitoriaus ekrane arba akins  žmogų.

Veido prausiklis, atrodo, visiškai nenuplauna riebalų, o makiažas padėtį dar labiau pablogina. Kam gi patinka kas valandą pudruotis veidą matine pudra? Dar blogiau tai, kad riebi oda yra puiki terpė spuogams — o apie juos tikrai niekas nesvajoja. Riebi oda ©  Shutterstock Nereikia nė sakyti, kad riebi oda reikalauja specialios priežiūros, o netinkamos priemonės ar įpročiai tik dar labiau paskatina riebalų gamybą. Tad svarbiausia sukontroliuoti riebalų perteklių, o ne visiškai sustabdyti riebalų gamybą.