L-Karnitino Vartojimas ir Poveikis

Ar riebalų degintojai kenkia jūsų kūnui

Nuorodos kopijavimas

Riebalų degintojai veikai skirtingai, jie skirstomi į simuliantus, alkį slopinančius, kitus riebalų degintojus, kurie skatina riebalų panaudojimą energijai. Simuliantai — papildai, kurie stimuliuoja centrinę nervų sistemą, skatina didesnį adrenalino išsiskyrimą, automatiškai panaudojus šiuos papildus nejausite didelio nuovargio, todėl galėsite atlikti daugiau darbo, išdeginti daugiau kcal tačiau, galite nualinti organizmą ir patirti traumą.

Todėl, tik pradėjus laikytis dietos simuliantams ir kitiems riebalų degintojams turėtumėme sakyti -NEnes patikėkite, po trijų ar šešių mėnesių svorio metimo, nebeturėsite tiek daug energijos ir svorio metimo procesas bus sulėtėjęs, o jau nebeturėsite jokio ginklo savo svorio metimo arsenale jeigu jau geriate riebalų degintojus.

ar riebalų degintojai kenkia jūsų kūnui

Taigi, simuliantams galėtumėme priskirti kofeiną kavą, dirbtinį kofeiną, kofeino tabletės, arbatą ir panephedrine, synphrine, nicotine, ir jau rimtus riebalų degintojus: clenbuterol ir albuterol.

Kiti riebalų degintojai veikia skydliaukę.

  • Ne visuomenės, ne vietinės kebabinės, bet TAVO.
  • Štai paprastas efektyvių kūno įvyniojimų namuose receptas.
  • Patarimai norint vartoti riebalų degintojus Riebalų degintojų pasirinkimas Šiuo metu rinkoje yra galybė specializuotų maisto papildų skirtų padėti atsikratyti nereikalingų kilogramų.
  • Pauliukevičius: norite tobulo kūno?
  • Pateikiame kelis pagrindinius produktus, kurie padės numesti svorį.
  • Geriausi „riebalų degintojai“
  • Sužinokite kodėl jūsų progresas sustojo ir ką dėl to daryti.

Šie papildai veikia skydliaukę, todėl padeda pagreitinti medžiagų apykaitą, tačiau visi šie papildai gali turėti labai daug neigiamų pasekmių,tikėtina, kad pabaigus vartoti šiuos riebalų degintojus priaugsite daug svorio.

Skydliaukės papildai T3 konvertuoja į T4.

numesti svorio garantuota

Cytomel and Synthroid Kiti papildai veikia cukraus kiekį kraujyje ir insuliną. Padeda sumažinti insulino šuolius, taip prisideda prie greitesnio riebalų deginimo.

ar riebalų degintojai kenkia jūsų kūnui

Pvz, berberine. Turėtumėte sugerti po mg 3 kartus į dieną, gerti savaites.

Taip pat dietos metu turėtumėte pasirūpinti kortizoliu,kad jo neišskirtumėte per daug, nes išskiriant per daug kortizolio gali sutrikti kūno vandens balansas, galite pradėti ardyti raumeninę masę jaustis prastai. Taip pat, kaip riebalų degintojas galėtų būti L-karnitinas, kuris skatina riebalų panaudojimą energijai.

ar riebalų degintojai kenkia jūsų kūnui

Taip pat, turėtumėte turėti omenyje, kad laikantis dietos gali pablogėti miego kokybė, o miegas yra svarbus riebalų deginimui ir ar riebalų degintojai kenkia jūsų kūnui masei, todėl turite pasirūpinti miego kokybe. Taigi, mano manymu galėtumėte įsigyti šiuos papildus, siekiant pagerinti riebalų deginimą: acetyl - l-karnitine, tyrosine, Alpha-GPC, nusipirkti obuolių acto ir cinamono norint pagerinti virškinimą ir cukraus lygį kraujyjeberberine, žaliosios arbatos ekstraktą ir būtų galima pasidomėti tokiais papildais, kaip CLA, skaidulų papildais kurie mažina alkį.

ar riebalų degintojai kenkia jūsų kūnui kūno įvyniojimas norint numesti riebalus

Papildai streso mažinimui, kad būtų geresnis miegas: melatoninas, Htp-5, holy-basil, magnolia bark, licorice roots, pantetine, astrage roots, aswaganda, l-theanine, valerian roots, gaba, magnis. Taip pat, būtų galima apsvarstyti vitaminų vartojimą: vit C ir B grupės kompleksas geresnei savijautai, energijos gamybai ir metabolizmui.

Ačiū, kad domitės ir dalinatės.

Bėgimas — nauda visam Jūsų kūnui Gruodžio 18d. Vis daugiau žmonių išbando sportą namuose ir džiaugiasi, kad tai pakeitė jų gyvenimą.

Ar ši informacija buvo naudinga? Norėčiau jūsų paprašyti, kad pamėgtumėte mano facebook puslapį, kad toliau galėčiau rašyti įdomius straipsnius.

Tikriausiai dauguma pradedančiųjų sportininkų, išgirdę terminą L-karnitinas  angl.

English UK.