SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Kavos riebalų deginimo gėrimas

Turinys

    Kava ne tik mažina nuovargį, bet ir tirpdo riebalus Pixabay nuotr. Egzistuoja du pagrindiniai veiksniai, kodėl gali būti naudinga gerti kavą. Kava yra gėrimas, paruošiamas iš skrudintų kavos pupelių, kurios gaunamos iš kavamedžio uogų.

    Gali būti, kad kavos mėgėjai sudegina daugiau kalorijų nei tie, kurie šio gėrimo nemėgsta, rašoma dailystar. Tyrimas parodė, kad kava padeda organizmui deginti riebalus, o tai gali padėti sulieknėti.

    riebalų nuostolių genas

    Kavos poveikis organizmui nuotr. Nors mokslininkai jau yra atradę ryšį tarp kavos ir riebalų deginimo potencialo, dar neaišku, kuris kavos komponentas padeda mesti svorį.

    kavos riebalų deginimo gėrimas

    Notingemo universiteto atliktame kavos riebalų deginimo gėrimas buvo matuojamas kavos poveikis rudiesiems riebalams. Mokslininkai registravo odos temperatūrą aplink kaklą prieš tyrimo dalyviams išgeriant puodelį kavos ir po to.

    kavos riebalų deginimo gėrimas riebalų degintojai, siekiant padėti numesti svorio

    Profesorius M. Symondsas įsitikinęs, kad šie rezultatai yra pozityvūs ir tikisi, kad tyrimas padės spręsti nutukimo epidemijos problemą.

    Padidinus jų aktyvumą pagerėja cukraus kiekio kraujyje kontrolė bei kraujo lipidų riebalų lygis, o papildomos sudegintos kalorijos padeda mesti svorį. Tai pirmasis tyrimas su žmonėmis, kuris parodė, kad puodelis kavos gali daryti tiesioginį poveikį mūsų kūno rudųjų riebalų funkcijoms.

    kavos riebalų deginimo gėrimas svorio metimo takelio lapas

    Galimo šio tyrimo rezultatų implikacijos yra labai reikšmingos, kadangi nutukimas yra viena daugiau susirūpinimo keliančių visuomenės sveikatos problemų. Taip kaip emociškai mesti svorį daugėja sergančiųjų diabetu, o rudieji riebalai taip pat gali būti sudedamoji šios problemos sprendimo dalis. Puodelis kavos valanda prieš sportą gali pagerinti atletų rezultatus.

    kavos riebalų deginimo gėrimas deginti riebalus, o ne prarasti svorio

    Tyrėjai išsiaiškino, kad tas pats riebalų deginamasis poveikis pasireiškia visiems žmonėms, nepriklausomai nuo to, ar jie yra priklausomi nuo kofeino, ar niekada kavos negėrę.

    Brazilijos universiteto San Paule komanda įsitikinusi, kad kavos puodelis prieš treniruotę gali pagerinti judrumą ir padeda kavos riebalų deginimo gėrimas lengviau deginti kūno riebalus.

    svorio netenkama menopauzės kaip mano laboratorija gali numesti svorio

    REKLAMA Georgios Tzenichristos, riebalų ir celiulito mažinime besispecializuojantis mitybos ekspertas, sako, kad ženklių rezultatų pasiekti nuo vieno puodelio kavos tikrai nepavyks.

    Be pašalinio poveikio jo suvartoti tiek daug, kad imtumėte ženkliai lieknėti, neįmanoma.